女性のための心理相談・カウンセリング
こころの専門家 ココロノオト
当カウンセリングルームは、公認心理師、精神保健福祉士である女性カウンセラーがカウンセリング、心理相談を通して、心のケア、サポートを行っています。女性のみなさまに気軽に、そして安心してご利用頂けたらと思っております。どのようなお悩みでも大丈夫です。どうぞお気軽にご相談下さい。
2024. 9.11 カウンセラーブログ『ありきたりの日常に変化を』をUPしました。
2023.01.16 カウンセラーブログ『今年もよろしくお願い致します。』をUPしました。
2022.01.03 カウンセラーブログ『あけましておめでとうございます』をUPしました。
2021.01.01 カウンセラーブログ『あけましておめでとうございます』をUPしました。
2020.08.25 カウンセラーブログ『カウンセリング方法について』をUPしました。
2020.04.14 カウンセラーブログ『春ですね』をUPしました。
2020.03.04 カウンセラーブログ『新型コロナウイルスへの対応について』をUPしました。
2020.01.06 カウンセラーブログ『あけましておめでとうございます』をUPしました。
2019.12.30 カウンセラーブログ『今年も1年ありがとうございました』をUPしました。
2019.12.30 12月より PayPayによるQR決済 を導入致しました。NEW
2019.09.20 カウンセラーブログ『新しいサロンの内観です』をUPしました。
2019.09.06 カウンセラーブログ『新しいサロンのお知らせ』をUPしました。
2019.06.13 カウンセラーブログ『サロン移転のお知らせ』をUPしました。
2019.01.20 カウンセラーブログ『予約システムの試験導入』をUPしました。
2019.01.07 カウンセラーブログ『あけましておめでとうございます』をUPしました。
2018.12.30 カウンセラーブログ『今年もありがとうございました』をUPしました。
2018.08.29 カウンセラーブログ『自然っていいな』をUPしました。
2018.01.09 カウンセラーブログ『あけましておめでとうございます』をUPしました。
2017.12.30 カウンセラーブログ『今年もありがとうございました』をUPしました。
2017.05.22 カウンセラーブログ『夢分析』をUPしました。
2017.04.03 カウンセラーブログ『春ですね』をUPしました。
2017.03.05 カウンセラーブログ『お休みのお知らせ』をUPしました。
2017.02.23 カウンセラーブログ『ホームページのレイアウトを変えてみました』をUPしました。
日本では、まだまだカウンセリングに特別なイメージがあるかもしれませんが、からだを整えるためにジムやマッサージに行くように、健康なこころを保つためにメンタルをケアしていくことはとても自然なことなのだと思います。なんだか心がもやもやしたり、ざわざわしたり、落ち着かなかったり...、という経験、誰にでもあるのではないかと思います。そんな時、胸の内を話してみると心の中が整理されて気持ちが楽になることもあるように思います。悩んだ時や心が疲れた時、ただ誰かに話しを聞いてほしい時などに、気軽にご利用頂けたらと思っております。カウンセリングは何も特別なことではありません。より充実した毎日を送れるようにサポートさせて頂きます。
こんな時はお気軽にご相談下さい。
■ なんだか疲れてしまった
■ 自分ひとりでは処理できない悩みがある
■ 考えれば考えるほど負のスパイラルに
■ 知り合いには相談しづらい
■ 話しを聞いてほしい、分かってほしい
■ 何に悩んでいるのか自分でも分からない
■ 自分を変えたい、変わりたい
■ 精神科・心療内科に行くには抵抗があるetc... |
対応しているご相談
■ 家族(親子・夫婦など)関係のお悩み
■ 学校・職場関係のお悩み
■ 出産・育児・子育てのお悩み
■ 恋愛・結婚のお悩み
■ 人間関係全般のお悩み
■ 自分の性格についてのお悩み
■ 発達障害についてのご相談
■ 家族相談・他者(友人、同僚等)相談 etc... |
対面カウンセリング
■ このような方におすすめです ■
■ 相手の顔が見えたほうが安心。 ■ 落ち着いて話がしたい。 ■ プライベート空間で話したい。 ■ 周りを気にせず話がしたい。 ■ 非日常の感覚を味わいたい。 |
電話カウンセリング
■ このような方におすすめです ■
■ 対面では緊張して話せない。 ■ カウンセリングルームが遠い。 ■ 自分の家のほうが落ち着く。 ■ 外出したくない。 ■ あまり顔を見られたくない。。 |
オンラインカウンセリング
■ このような方におすすめです ■
■ 遠方で通えない。 ■ 自分の家のほうが落ち着く。 ■ 仕事の休み時間を利用したい。 ■ 移動時間や手間を省きたい。 ■ 外出したくない。 |
目的やご希望に添った心理カウンセリング
ただ話を聴いてほしい、現実的な対処法や解決法のアドバイスがほしい、自分自身と向き合い悩みを根本から改善したい、自分磨きの場としてカウンセリングを利用したい etc... カウンセリングに求めるものは人それぞれだと思います。ココロノオトでは、お一人お一人のお話をじっくり聴かせて頂き、目的やご希望に合ったカウンセリングをご提供できるよう心掛けています。
■ ちょっとしたお悩み相談として ■
■ 自分の心と向き合うために ■
■ 充実した人生を送るために ■
開室時間:
月火水:午前09時30分 ~ 午後14時
土曜:午前09時 ~ 午後15時
定休日:
木・金・日(完全予約制)
✿ 予約システム:24時間受付中
お申し込み後すぐに自動で『仮予約情報の控え』メールが届きます。メールが届かない場合は、メールが迷惑メールに振り分けられているかブロックされているかもしれませんので、『 no-reply@select-type.com、kokoro.sound@gmail.com 』を受信可能に設定して頂けると幸いです。お申し込み後24時間以内にカウンセラーより『ご予約確定』メールを送らせて頂きます。
ココロノオトでは、ご相談者様の心の声に寄り添えるように、丁寧にお話しを伺っていきます。
表面的なお悩みだけではなく、そのもっと奥にある言葉にならないお気持ちに気づけるよう、お一人お一人の生きてきた人生の背景から、その時々で感じてきた様々な感情まで、すべてを大切に受け止めていきたいと思っております。
カウンセリングを受けることになんとなく不安や抵抗を感じてみえる方もいらっしゃると思います。全く知らない誰かに自分の弱みなんて見せたくないと感じる方もみえるかもしれません。自分が大切に抱えてきた悩みを軽くあしらわれたり、一般論で片付けられたり、勝手にあれこれ決めつけられてしまうのではと不安に感じている方もお見えになるのではないでしょうか。
ココロノオトでは、どのようなお悩みであってもそれに対して何の判断も致しません。こちらから一方的に話を進めたり、倫理観を振りかざしてお説教をすることなど決してありません。ただただ、悩んでいるお気持ちを大切にしていきたいと思っております。どのようなお悩みでも安心してお話しに来て下さいね。
Q 当日の予約は可能ですか?
A 基本的に当日の予約は受け付けておりません。電話カウンセリングは可能な場合もありますので、ご希望の方は一度お問い合わせ頂ければと思います。
Q キャンセル料金はかかりますか?
A キャンセル料金はいっさい頂いておりません。当日であっても体調不良などやむを得ない事情もあるかと思いますのでキャンセルして頂くことは全く問題ございません。ただ、できましたらご予約の2時間前までにはキャンセルのご連絡を頂きたいと思います。中には、申し訳なくてキャンセルの連絡がしにくいと思われている方もいらっしゃると思いますが、ご連絡さえ頂ければ全く問題ごぜいません。TELでもメールでもかまいませんので、お気軽にご連絡下さいね。尚、事前に銀行振り込みでお支払いされた方の場合は手数料を差し引いた額でのご返金、クレジットカードでお支払いされた方の場合はお振込み料金から10%差し引いた額でのご返金となりますので、ご了承下さいませ。
Q クレジットカードは使えますか?
A はい。VISA・Master カードはご利用可能となっております。ホームページのお支払いのページよりお手続き頂けます。
Q 相談内容を秘密にしてもらえますか?
A もちろんです。ココロノオトでは、ご相談内容などの個人情報をお越し頂いている方の同意なしに第三者へ開示することはございませんので、安心してカウンセリングをお受け頂きたいと思います。ただし、法律・法令に触れる事、生命に関わる事柄に関しては、慎重な検討の上対応させていただきますのでご了承ください。
Q どんな相談でもいいですか?
A はい、大丈夫です。
不安、緊張、イライラ、怒り、自己否定など、自分でもどうしてその感情が出てきてしまうのか分からず悩んでいる方もいらっしゃると思います。カウンセリングを通して自分の心と向き合うお手伝いができたらと思っております。
その他、家族、恋人、友人との関わり方、学校、職場での人間関係、周りに対して感じている不満をただただ聞いてほしい等、どんなご相談でも大丈夫です。悩みに大きいも小さいもありません。『こんな小さな悩みで相談していいのかなあ。』『こんな恥ずかしい悩み言いにくいなあ』と迷われる方もどうぞお気軽にご相談下さい。
Q 何回くらい受ければ良くなりますか?
A 個人差がありますので、一概に「~回です。」とお伝えすることは難しいのですが、1度のカウンセリングでも「勇気を出して来てみてよかった。」と思って頂けるカウンセリングを心がけております。長年抱えてきた悩みなど悩みが深い場合には、1度のカウンセリングで『すっきり!』とまではいかないかもしれませんが、こちらから継続を強要することはいっさいございません。継続するかどうかはご自身の判断でお決め頂けますし、判断に迷われる時には、一緒に考えたり、こちらからカウンセリングのペース等、ご提案させて頂きます。心のメンテナンスにと、2週間~1か月に1回、定期的にお越しになる方もいれば、壁にぶつかったり悩んだ時に不定期にお越しになる方もいらっしゃいます。また、1~2年に1回近況報告にお越し下さる方などもいらっしゃいます。ご自分が必要だと感じた時にお越し頂けたらと思います。
■ カウンセリングルーム住所 ■
名古屋市中区正木4丁目
※住所詳細はご予約後にご案内致します。
■ 交通アクセス ■
◆「金山総合駅」下車 徒歩5分
◆ JR東海道本線「尾頭橋駅」下車 徒歩10分
◆ 名古屋市営地下鉄名城線「西高蔵駅」下車 徒歩14分
■ 駐車場 ■
カウンセリングルーム専用の駐車場はございません。
近隣のコインパーキングをご利用下さい。※ 駐車料金は自己負担となります。
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